မႏာၱန္ဝိဇၨာထြက္ရပ္လမ္း

ေတာင္တြင္းႀကီးဆရာေတာ္ ဦးေကာ႑ည မေထရ္ျမတ္ႀကီး၏ မႏာၱန္ဝိဇၨာထြက္ရပ္လမ္း

ဒိန္ခ်ဥ္ဘာေၾကာင့္ ေသာက္သင့္သလဲ

 ဒိန္ခ်ဥ္ဘာေၾကာင့္ ေသာက္သင့္သလဲ
------------------------------------------

     Lactobacillus Acidophilus လိုမ်ိဳး သက္ရွိ ပိုးမႊားေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္ အတြက္
အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယား ေတြျဖစ္ၿပီး အစာေျခ စနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အျပင္
ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရး အတြက္ပါ ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။
     Probiotic ေခၚတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြ ပါဝင္တဲ့ဒိန္ခ်ဥ္
Cheese ကိုစားၿပီး မီဆိုဟင္းခ်ိဳ ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေအာက္ပါ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ
ရရွိႏိုင္ပါတယ္။

ေၾကာင္လွ်ာသီး (Indian Trumpet Flower) က ေပးတဲ႔ အစြမ္းမ်ား

ေၾကာင္လွ်ာသီး (Indian Trumpet Flower) က ေပးတဲ႔ အစြမ္းမ်ား
---------------------------------------------------------------------- 

ပံုသဏၭာန္...
-------------
     အပင္ႀကီးထြားမႈျမန္ေသာ အပင္လတ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ေပ ၃၀ မွ ၄၀ အထိျမင့္သည္။
 အေခါက္ထူသည္။ မီးခိုးစိမ္းေရာင္ရွိသည္။ အတြင္းသား အဝါေရာင္ ရွိသည္။

အလင္းထက္ျမန္ေအာင္ သြားႏုိင္ၿပီလား..

အလင္းထက္ျမန္ေအာင္ သြားႏုိင္ၿပီလား..
------------------------------------------

     အလင္းရဲ့ အလ်င္ထက္ျမန္တဲ့ အမႈန္ကုိ တိုင္းတာလို႔ ရတယ္ဆိုတဲ့ ေၾကျငာခ်က္ဟာ
၂၀၁၁ခုႏွစ္ ႏွစ္ကုန္ခါနီးမွာ ထြက္လာတာမို႔ ႏွစ္ေပါင္း တရာေက်ာ္ သိပၸံဆိုင္ရာ တီထြင္
မႈေတြအတြက္ အေျခခံထားရတဲ့ ပညာရွင္ အိုင္စတိုင္းရဲ႕ အလင္းထက္ ဘယ္အရာမွ
ပိုျမန္ေအာင္ မသြားႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့ အယူအဆ မွားမ်ားေနၿပီလားလို႔ ေမးခြန္းေတြ
ထုတ္လာၾကသလို ေခါင္းေတြပါ ႐ွဳပ္ကုန္ၾကတာကို ေျပာျပမွာပါ။

ေႏြရာသီနဲ႔ ေရွာင္ရန္၊ ေဆာင္ရန္မ်ား

ေႏြရာသီနဲ႔ ေရွာင္ရန္၊ ေဆာင္ရန္မ်ား
--------------------------------------
(မျဖစ္မေန ေနပူပူကုိ ျဖတ္သန္းသြားလာၿပီး အလုပ္လုပ္ကုိင္ေနၾကရတဲ့သူေတြအတြက္
ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ေတြကုိ Onway Beauty Land မွ ေဒၚလွလွဝင္းက ေအာက္ပါအတုိင္း
အႀကံေပးထားပါတယ္။)

     တစ္ေန႔ကုိ အနည္းဆုံး ေရ ၁၅ခြက္ကေန ခြက္ ၂၀ေလာက္ ေသာက္ေပးပါ။
ဒါမွ အသားအေရ အစုိဓာတ္ကုိ ထိန္းထားႏုိင္မွာျဖစ္သလုိ မလုိအပ္တဲ့ အဆိပ္အေတာက္
ေတြကုိလဲ ဖယ္ရွားေပးႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။