ပ်ဳိေမတုိ႔သတိျပဳစရာ...

အလွျပင္ပစၥည္းမ်ားတြင္ ပါဝင္သည့္ Triclosan ဓာတ္ေၾကာင့္ ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္
========================================================
(ကယ္လီဖုိးနီးယား ၾသဂုတ္ ၁၄)
========================================================

ႏႈတ္ခမ္းနီ၊ မ်က္ႏွာ သစ္ေဆး၊ သြား တုိက္ေဆး အပါအဝင္ အိမ္သုံး ပစၥည္း အမ်ားစုတြင္ ပါဝင္သည့္ Triclosan  ဓာတ္သည္ ႏွလုံးကုိ ထိခုိက္ပ်က္စီးေစ ႏုိင္ေၾကာင္း ကယ္လီဖုိးနီးယား သိပၸံ ပညာရွင္မ်ားက
ေျပာၾကားခဲ့ ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆုိပါ Triclosan ဓာတ္ကုိ သုေတသီမ်ားက ၾကြက္မ်ားတြင္ စမ္းသပ္ၾကည့္ရာ ၄င္းဓာတ္ ထုိးသြင္းၿပီး မိနစ္ ၂ဝ အၾကာတြင္ အဆုိပါၾကြက္ မ်ား၏ ႏွလုံးလုပ္ေဆာင္ရည္ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း က်ဆင္းသြား ေၾကာင္း သိရသည္။ ယခင္ ေတြ႕ရွိခ်က္ မ်ားအရ Triclosan ဓာတ္သည္ သုိင္းရြိဳက္ အႀကိတ္ႏွင့္ မ်ဳိးပြားမႈဆုိင္ရာ
ျပႆနာမ်ား ျဖစ္ပြားေစ ေသာ္လည္း ယခုတစ္ႀကိမ္ ေတြ႕ရွိမႈတြင္ ၾကြက္သားမ်ားကုိ  ထိခုိက္ေစႏုိင္သည္။

သုိ႔ရာတြင္ အဆုိပါ လူသုံးကုန္ ပစၥည္းမ်ားတြင္ ပါဝင္သည့္ Triclosan ဓာတ္သည္ ေဘးအႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းေၾကာင္းႏွင့္ ၾကြက္မ်ားတြင္ ထုိးသြင္းသည့္ ပမာဏမ်ား ၍သာ ျဖစ္ေၾကာင္း အျခားကြၽမ္းက်င္သူ မ်ားက ေျပာၾကား ထားသည္။ သုိ႔ေသာ္ အဆုိပါ သုေတသနကုိ ဦးေဆာင္သူ ပါေမာကၡ အုိင္ စက္ဝ္ ပတ္စ္ဆာ့ခ်္က ယခုေတြ႕ရွိ ခ်က္သည္ လူသားမ်ားႏွင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ အတြက္ပါ မ်ားစြာ အေထာက္ အကူျပဳေၾကာင္း ေျပာၾကား ခဲ့သည္။ ဥေရာပ သမဂၢ၏ ဥပေဒအရ သြားတုိက္ ေဆးႏွင့္ အလွျပင္ ပစၥည္းမ်ား တြင္ Triclosan ဓာတ္ကုိ သုည ဒသမ သုံးရာခိုင္ႏႈန္း သာ အသုံးျပဳခြင့္ ေပးထားေၾကာင္း သိရသည္။       
Credit:mwdmedia.net

=================================

သူတို႔ျမင္တဲ့ ကိုယ္တို႔ပုံရိပ္...

ဒီ Video Clip ေလး စတင္ကတည္းက သေဘာက်လို႔ ခဏခဏ ၾကည့္ပါတယ္။ Artist Thomas Leveritt က Ultra Violet ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္သုံး Camera နဲ႕ ပန္းျခံတစ္ခုမွာ ျဖတ္သြား ျဖတ္လာတဲ့ လူေတြကို အမွတ္တမဲ့ မွတ္တမ္းတင္ၾကည့္တာလို႔ ေျပာပါတယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ Camera က က်ေနာ္တို႔ေတြ သာမန္မျမင္ရႏိုင္တဲ့ မ်က္ႏွာေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြ၊ တင္းတိပ္လို အကြက္အေျပာက္ေလးေတြ၊ အျခားအရာေတြ အားလုံးကို ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္စြမ္းပါတယ္။ ေမြးစကေလးငယ္ရဲ႕ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ အေရျပားနဲ႕ အသက္အရႊယ္တျဖည္းျဖည္း ၾကီးရင့္လာတဲ့အခါ ေျပာင္းလဲသြားတဲ့ ပုံကိုလည္း စိတ္၀င္တစားေတြ႕ရပါတယ္ ။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ေအာက္မွာေတာ့ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ အသားအေရက ဘယ္လို ဆိုတာကိုလည္း ခ်က္ခ်င္းေျပာျပႏိုင္ပါတယ္ ။ UV protection ျဖစ္တဲ့ ေနကာမ်က္မွန္ေတြ ဘာလို႔ လူေတြေရႊးခ်ယ္ တပ္ဆင္ၾကတယ္။ makeup တို႕ Sun block lotion တုိ႔ ဘာေၾကာင့္ လိမ္းျခယ္ သုံးစဲြၾကတယ္ ဆိုတာကို ဒီVideo ေလးၾကည့္ပီးမွ ပိုသေဘာေပါက္သြားေတာ့တယ္။ အသားအေရ
ဂရုစိုက္တတ္တဲ့သူတုိင္း ဒီ Video ေလးက အက်ိဳးရွိမယ္ ထင္ပါတယ္ ။
အခ်ိန္ရရင္ ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။

မူရင္းဆုိက္ေလးကုိ မမွတ္မိေတာ့လုိ႔ Credit မေပးႏုိင္တာကုိ နားလည္ေပးေစလုိပါသည္။

=====================================

ေသြးေၾကာမ်ားထဲ ေသြးမခဲေစရန္ စားသင့္သည့္ အစားအေသာက္မ်ား

သၾကားပါဝင္မႈမ်ားေသာ အခ်ဳိရည္မ်ား ေသာက္သုံးမႈေၾကာင့္ ကမာၻတစ္ဝန္း တစ္ႏွစ္လွ်င္ လူေပါင္း ၁၈၀,၀၀၀ ေသဆုံးေနၿပီး ၎တို႔အနက္ လူေပါင္း၄၅၀၀၀ခန္႔မွာ ႏွလုံးေရာဂါေၾကာင့္
 ေသဆုံးသူမ်ား ျဖစ္သည္။ အခ်ဳိရည္မ်ားစြာ ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တုိးလာႏုိင္ၿပီး ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္လာႏုိင္ကာ ႏွလုံးေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚႏုိင္သည္။

ေနျပည္ေတာ္အျမန္လမ္း ကားတာယာ ဘာေၾကာင့္ပြင့္

သတိျပဳေစခ်င္ပါသည္...

ရန္ကုန္ ေနျပည္ေတာ္ အျမန္လမ္းမၾကီးမွာ ကားတာယာေတြ ခဏခဏပြင့္ေၾကာင္း ၾကားမိတာၾကာပါျပီ
အစကေတာ့ လမ္းက ကြန္ကရစ္လမ္းျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္လို႔ အလြယ္ပဲထင္မိပါတယ္. ေနာက္မွကၽြန္ေတာ့္ကား
တာယာလဲစဥ္က ဖတ္မိတာကိုသတိရျပီး သူငယ္ခ်င္းတို႔လဲ သတိထားမိေအာင္ share ေပးလိုက္ပါတယ္။

ကုိယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔ နဂါးေမာက္သီး

 

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနတဲ့ ကာလမွာ သစ္သီးေတြ စားတာဟာ မိခင္က်န္းမာေရး အတြက္သာမက ကေလးဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကိုပါ အကူအညီ ေပးပါတယ္။ အေရာင္စံုတဲ့ အသီးေတြစားရင္ အမ်ိဳးစံုတဲ့ အာဟာရ ဓာတ္ေတြ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရာင္အေသြးလည္းစံုၿပီး အာဟာရ ျဖစ္ေစတဲ့ နဂါးေမာက္သီးနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္မိခင္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးက ဘယ္လို ဆက္စပ္ေနလဲဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ ရေအာင္။ နဂါးေမာက္သီးဟာ မြတ္ညက္ေနတဲ့ အသားနဲ႔ အစက္အေျပာက္ေလးေတြ ပါတဲ့ အသီးျဖစ္ၿပီး အရသာက ကီဝီသီး နဲ႔ ဆင္ပါတယ္။ အနီေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ သို႔မဟုတ္ ပန္းေရာင္အျပင္ အျခား အေရာင္ေတြကလည္း တစ္မ်ိဳးစီ အာဟာရ ဓာတ္ေတြ ၾကြယ္ဝေနတဲ့အတြက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြကို အမွ်င္ဓာတ္ေတြ အျပည့္အဝ ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။