ငရုပ္ပြသီး၏ က်န္းမာေရး အာနိသင္မ်ား
(၁) ေရာင္ရမ္းမူကို ေလ်ာ့က်ေပးနိုင္တယ္။
(၂) အသားအေရနွင့္ ဆံေကသာ အတြက္ ေကာင္းမြန္တယ္။
(၃) ကင္ဆာအတြက္ ကာကြယ္ေပးနိုင္တယ္။
(၄) အာရံုေၾကာ ေရာဂါအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၅) အတြင္းတိမ္ ေရာဂါမ်ား အတြက္လည္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၆) ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္တယ္။
မွတ္ခ်က္။ ။ ေဖာ္ျပပါ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားသည္ ငရုပ္ပြသီး စစ္စစ္မွသာ ရရိွမွာ ျဖစ္ျပီး
အလြန္အကြ်ံ စားသံုးပါက ေရာဂါ ျဖစ္ေစနိုင္ပါသည္။
ေက်ာ္လင္းနိုင္
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
မ်က္ၾကည္လႊာ ေရာဂါ မၿဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပး ပါတယ္တဲ႔။
အသက္အရြယ္ရ လာတဲ႔အခါ မ်က္ၾကည္လႊာ ပ်က္စီးတာ၊ မ်က္စိတြင္း တိမ္ၿဖစ္တာ
အၿမင္အာရံု ထိခိုက္တာကို ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ လူတင္း၊ ဇီဇန္သင္း၊ ဗီတာမင္စီ
ၾကြယ္ဝတဲ႔ ငရုတ္ပြသီးက အၿမင္အာရံု စူးရွေစဖို႔ ထိန္းသိမ္း ေပးပါတယ္။
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ငရုပ္ပြသီး၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
တစ္ခ်ဳိ႕က ငရုပ္သီးက စပ္လို႔ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရမွာ မဟုတ္ပါဘူးလို႔
ေတြးခ်င္ ေတြးၾကမွာပါ။ တကယ္ေတာ့ ငရုပ္ပြသီးမ်ားမွာလည္း လူေတြအတြက္ က်န္းမာ
ေရး အက်ိဳးေက်းဇူး ေတြကို ေပးစြမ္းနိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါကို ျဖစ္ေစနိုင္တဲ့ ငရုပ္သီး ဆိုတာ
က စားသံုးရန္ အဆင္သင့္ ေၾကာ္ေလွာ္ထားတဲ့ ဆိုေဆးမ်ားစြာ ပါရိွတဲ့ ငရုပ္သီးေတြကသာ
ေရာဂါ ျဖစ္ေစနိုင္တာပါ။
ငရုပ္ပြသီး ေတြဟာ ေရာင္ရမ္းမႈေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္တဲ့အျပင္ ကိုလက္စထေရာ
ေလ်ာ့က်ေပးနိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အတြင္းတိမ္ေရာဂါနွင့္ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္
ေပးနိုင္ပါတယ္။ အသားအေရႏွင့္ ဆံေကသာ အတြက္လည္း အထူးပင္ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း
သိရပါတယ္။ ကိုယ္ခံစြမ္းအား စနစ္ကို အားေကာင္းေစနိုင္ပါတယ္။ အာရံုေၾကာ ေရာဂါေတြ
အတြက္လည္း မွီဝဲသင့္ပါတယ္။
အစိမ္း၊ အဝါ၊ အနီ စေသာ အေရာင္ေတြနဲ႔ င႐ုတ္ပြသီးေတြကို
မွီဝဲသင့္တဲ့ အတြက္ မွ်ေဝေပးလိုက္ ရပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနုိင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
No comments:
Post a Comment