မဂၤလာပါ... မီဂန္ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ က်န္းမာေရးအဓိကထားတဲ့ သုတ၊ ရသ၊ ဟာသနဲ႔ ေကာင္းႏုိးရာရာ ေဆာင္းပါးမ်ားကုိ မီဂန္သုံးစြဲသူတစ္ဦးအေနနဲ႔ ဆက္လက္တင္ဆက္ေပးေနျခင္းျဖစ္ပါေၾကာင္း.... အားလုံး ကုိယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစ...

Wednesday, February 4, 2015

Infrared (IR) light အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ ႏွင့္ က်န္းမာေရး

Infrared (IR) light အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ ႏွင့္ က်န္းမာေရး







• အလင္းေရာင္မွာ သက္တန္႔လိုဘဲ အေရာင္ ၇ မ်ိဳးပါတာကို ပဥၥမတန္း အေထြေထြ
  သိပၸံမွာ စသင္ၾကရတယ္။ ေအာက္ဆံုးအနီေအာက္ကို အနီေအာက္ေရာင္ျခည္လို႔
  ေခၚျပီး၊ အေပၚဆံုး ခရမ္းေရာင္ကေန ေက်ာ္လြန္တာကို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္လို႔
  ေခၚတယ္။


• အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ဟာ လိႈင္းအလ်ားရွည္တဲ့ လွ်ပ္စစ္-သံလိုက္ အလင္းျဖစ္တယ္။
  ၁၈ဝဝ ကတည္းက စေတြ႔ခဲ့ပါတယ္။
• လွ်ပ္စစ္-သံလိုက္အလင္းစုထဲက လိႈင္းအလ်ားတုိတာေတြက အႏၲရာယ္ေပးတယ္။
   ဥပမာ ဂါမာေရးလ္၊ အိတ္စ္ေရးလ္ နဲ႔ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေတြ ျဖစ္တယ္။ လိႈင္းရွည္
   ေတြထဲမွာ ေရဒီယိုေဝ့ဖ္၊ မိုက္ခရိုေဝ့ဖ္၊ အင္ဖရာရက္ ေတြပါတယ္။
• အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ကို စက္မႈလုပ္ငန္းေတြ၊ သိပၸံဆိုင္ရာအလုပ္ေတြနဲ႔ ေဆးပညာ
   နယ္ပယ္ေတြမွာ အသံုးခ်ႏိုင္ပါတယ္။ နတ္ခတၱေဗဒမွာလဲ အေဝးၾကည့္မွန္ေျပာင္း
   လုပ္တယ္။ စစ္ေရးမွာလဲ ညၾကည့္ကိရိယာ စတာမ်ိဳးအပါအဝင္ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္
   သံုးပါတယ္။ ဆက္သြယ္ေရးကိရိယာ၊ လမ္းေၾကာင္းရွာကိရိယာ၊ သာမိုဂရပ္ဖီ၊ ရုပ္ပံု
   ေဖၚျခင္း၊ အပူေပးျခင္း၊ မိုးေလဝသ၊ အႏုပညာသမိုင္း၊ စတာေတြမွာလဲ သံုးတယ္။
• က်န္းမာေရးအသံုးမွာ အနည္းအမ်ားခ်ိန္ရတယ္။ အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ ျပင္းရင္
   က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစတယ္။ မ်က္စိထိခိုက္တယ္။
• အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ကို ကင္မရာမွာသံုးျပီး အေရျပားထဲက ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို
   သိႏိုင္တယ္။
• Infrared saunas အပူေပး ေရခ်ိဳးတာလဲ သံုးၾကတယ္။ ဥပမာ ေသြးတိုး၊ ႏွလံုေရာဂါ၊
   ရူမတြိဳက္ အဆစ္နာ၊
• IR spectroscopy image ပံုေဖၚနည္းနဲ႔ အသဲမွာ steatosic liver tissue ကို သိႏိုင္တယ္။
• Optimus H4200 Infrared Heater အခန္းအပူေပးကိရိယာအျဖစ္သံုးတယ္။
  မိႈ (ဖန္းဂတ္စ္) ကိုကာကြယ္တယ္။ ေလသန္႔တယ္။
• Electric infrared heater လွ်ပ္စစ္သံုး အနီေအာက္မီးလံုကေန Detoxifying ျဖစ္ေစလို႔
  ခုခံအားကို ေကာင္းေစတယ္လို႔ ယူဆတယ္။ ကင္ဆာကိုပါ စမ္းသံုးတာလဲရွိတယ္။
• Gout ေဂါက္ေရာဂါ၊ Sciatica စိုင္ယာတစ္ကာ (ေပါင္-ေျခတဖက္နာ) ေရာဂါအတြက္လဲ
  သံုးတယ္။ ခါးနာတာလဲ သံုးတယ္။ အနာက်ယ္တာကိုလဲ အသားႏု တက္ေစေအာင္
  သံုးတာလဲရွိတယ္။
• အေထာက္အကူျပဳတဲ့ ကုသခ်က္တခုသာျဖစ္တာကို သတိျပဳရပါမယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁ဝ-၃-၂ဝ၁၄
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
အနီေအာက္ေရာင္ျခည္၏ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ အထူးသျဖင့္ Far Infrared သည္

    အေသြး၊ အသားမ်ားျပန္လည္ျဖစ္ထြန္းမႈ(Regeneration)ကိုအားေပးျခင္း
    ႏွစ္ျခိဳက္စြာအိပ္စက္ေစမႈကိုအားေပးျခင္း
    ခႏၶာကိုယ္၏လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မႈစြမ္းရည္ကိုျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ျခင္း
    ေရာင္ရမ္းမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ျခင္း
    နာက်င္မႈေဝဒနာကိုေျဖေဖ်ာက္ေပးႏိုင္ျခင္း
    ေသြးလည္ပတ္မႈအားေကာင္းေစျခင္း
    ၾကြက္သားမ်ားပိုမိုက်န္းမာေစျခင္း
    ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ cell မ်ား၏ ေအာက္ဆီဂ်င္ပမာဏကိုျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ျခင္း
    ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ မလုိအပ္ေသာပစၥည္းမ်ားႏွင့္ အဆိပ္မ်ားကိုစြန္႔ထုတ္ေပးႏိုင္ျခင္း
    အာ႐ံုေၾကာစနစ္မ်ားကိုအားေကာင္းေစျခင္း
    ကိုယ္ခံအားစနစ္(Immunity)ကိုျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ျခင္း
    ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ေဟာ္မုန္းမ်ားအားထိန္းညွိေပးႏိုင္ျခင္း
    ျပန္ရည္ေၾကာ(Lymph) စနစ္မ်ားကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း

         အခ်ဳပ္အားျဖင့္ဆိုေသာ္ အနီေအာက္ေရာင္ျခည္သည္ ေရာဂါမ်ားကို တိုက္ရိုက္
တိုက္ဖ်က္ျခင္းမဟုတ္ဘဲ ခႏၶာကိုယ္၏လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကို ပံုမွန္ျဖစ္ေစကာ ေရာဂါ
ေဝဒနာမ်ားကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္းျဖစ္သည္။ ထို႔ျပင္ အနီေအာက္ေရာင္ျခည္
သည္ အ႐ိုးၾကီးထြားမႈအတြက္ လိုအပ္ခ်က္တစ္ခုျဖစ္ရာ အနီေအာက္ေရာင္ျခည္သည္ပင္
အ႐ိုးပြေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းရွိသည္။

ေန႔စဥ္ထိေတြ႔လို႕ရသလား
  အနီေအာက္ေရာင္ျခည္ကို ေန႔စဥ္ထိေတြ႔ျခင္းသည္ပင္ အားကစားလုပ္ျခင္း၏
အာနိသင္ႏွင့္ထပ္တူညီေသာ အက်ိဳးမ်ားရရွိႏိုင္သည္။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးရွိသလား
  အနီေအာက္ေရာင္ျခည္သည္ ခႏၶာကိုုယ္တြင္းသို႔ အပူအေနျဖင့္ ဝင္ေရာက္ေသာေၾကာင့္ 
ေအာက္ပါ ေဝဒနာရွင္မ်ားတြင္ အထူးသတိျပဳ၍ အသံုးျပဳသင့္သည္။
 ၁။ အပူအေအးအာ႐ံုမခံႏိုင္သူမ်ား
၂။ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ထိန္းညွိႏိုင္မႈပ်က္စီးေနေသာသူမ်ား
၃။ အခ်ိဳ႕ေသြးေရာဂါမ်ား

How Far Infrared Technology Works *(upload)
    http://youtu.be/ZnadfyxnQic
Far Infrared Frequency Demonstration - How Far Infrared Work
    http://youtu.be/EnA9yJos0Do

No comments:

Post a Comment