မဂၤလာပါ... မီဂန္ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ က်န္းမာေရးအဓိကထားတဲ့ သုတ၊ ရသ၊ ဟာသနဲ႔ ေကာင္းႏုိးရာရာ ေဆာင္းပါးမ်ားကုိ မီဂန္သုံးစြဲသူတစ္ဦးအေနနဲ႔ ဆက္လက္တင္ဆက္ေပးေနျခင္းျဖစ္ပါေၾကာင္း.... အားလုံး ကုိယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစ...

Friday, September 21, 2018

အႏၱရာယ္ေတြနဲ႔ႀကဳံလာရင္


အသက္အႏၱရာယ္ ေပးႏိုင္တဲ့ သတၱဝါေတြနဲ႔
ထိပ္တိုက္ ရင္ဆိုင္ရတဲ့အခါ လုပ္ေဆာင္ရန္ အခ်က္မ်ား

.
( လူတုုိင္းသိထားသင့္တဲ့ ဗဟုုသုုတေလးေတြပါ 👍)

ငါးမန္း
သင့္အနားကို ငါးမန္းတစ္ေကာင္ေရာက္လာတဲ့အခါ ေသြး ဒါမွမဟုတ္ ဆီး ေတြထြက္မက်ေစဖုိ႕ သတိ ထားပါ။ ငါးမန္းနဲ႕မ်က္ႏွာခ်င္းဆုိင္ေတြ႕တဲ့အခါလွည့္မေျပးပါနဲ႕ ။ သူတုိ႕ရဲ႕အႏုဆံုးေနရာေတြျဖစ္တဲ့ မ်က္လံုးနဲ႕ ပါးဟက္ကုိ နာနာတီးထုတ္လုိက္ပါ။





သားပိုက္ေကာင္
သားပိုက္ေကာင္တစ္ေကာင္နဲ႕ ရင္ဆိုင္ရျပီ ဆုိရင္ေတာ့ ေခ်ာင္းဆိုးပါ ။ ဒါဆိုရင္ ေရာဂါ ကူးမွာစိုးလုိ႕ အနားမလာပဲ ထြက္ေျပးသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ျဖည္းျဖည္းခ်င္းေနာက္ျပန္ေလ်ာက္ပါ ။ ေနာက္လွည့္ျပီးထြက္ေျပးတာမ်ိဳးလုပ္ရင္ေတာ့ သင့္ကိုလိုက္လံ တိုက္ခိုက္ပါလိမ့္မယ္။

ျခေသၤ့
ျခေသၤ့တစ္ေကာင္နဲ႕ရင္ဆိုင္ေတြ႕ရတဲ့အခါ သူနဲ႕မ်က္လံုးခ်င္းဆိုင္ၾကည့္ပါ ။ ဂ်ာကင္ကို ေခါင္းေပၚလႊားကာ အေကာင္ၾကီးတစ္ေကာင္အျဖစ္ဟန္ေဆာင္ပါ။ ျခေသၤ့ကို ျခိမ္းေျခာက္ဖုိ႕အတြက္ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိ ယံုၾကည္မႈရွိရွိနဲ႕ သူ႕ကုိဟိန္းေဟာက္ပါ။ ေနာက္လွည့္ထြက္ေျပးရင္ေတာ့ သင္ျခေသ့ၤအစာ  ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

 ဆင္
ဆင္တစ္ေကာင္ နားရြက္ေတြကားထြက္လာျပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္ကိုတို္က္ခိုက္ဖုိ႕ၾကိဳးစားေနျပီလုိ႕ယူဆပါ။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ သစ္ပင္ၾကီးၾကီး ဒါမွမဟုတ္ ေက်ာက္တံုးၾကီးၾကီးတစ္ခုေနာက္မွာ အျမန္ဆံုးပုန္းႏိုင္ဖုိ႕ ၾကိဳးစားပါ။


 
ၾကံ့

ၾကံေတြဟာ တစ္နာရီကို ၃၇ မိုင္ႏႈန္းေျပးႏုိင္တဲ့ အတြက္ သင္ေျပးမယ္ ဆိုရင္ေတာင္ မလြတ္ႏုိင္ပါဘူး။
သူတုိ႕ရန္က လြတ္ဖုိ႕အတြက္လည္း သင္ သစ္ပင္ ၾကီးၾကီးတစ္ခုေနာက္မွာ ပုန္းေနလုိက္ရင္ ရပါျပီ။  






 ေရျမင္း
ေရျမင္းဟာ ၾကီးမားလြန္းတဲ့ သတၱဝါျဖစ္ေပမယ့္ တစ္နာရီကုိ ၁၉ မုိင္ႏႈန္းေလာက္ေျပးႏုိင္တဲ့ အေကာင္ေတြပါ။ ဒါေပမယ့္သစ္ပင္ေပၚမတက္ႏုိင္တာေၾကာင့္ သစ္ကုိင္းတစ္ခုပၚတက္ေနလုိက္မယ္ဆုိရင္ သင္ေရျမင္းရန္ကလြတ္ပါျပီ။

ႏြားသိုး
ႏြားသိုးတစ္ေကာင္ ေျပးလာျပီဆုိရင္ ျငိမ္ျငိမ္ေလးရပ္ျပီး လက္ထဲမွာ တစ္ခုခုကုိင္ျပီးလႈပ္ယမ္းျပထားပါ။
အနီးေရာက္လာတဲ့အခါ လက္ထဲမွာကိုင္ထားတဲ့အရာကို ကုိယ္နဲ႕အေဝးဆံုးကို လႊင့္ပစ္လုိက္ပါ။


ေရခူ

ေရခူနဲ႕ထိမိတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ဆားငံေရနဲ႕အျမန္ေဆးေၾကာပါ။
ဇာဂနာနဲက ေရခူအေမႊးအမွ်င္ေတြကိုဖယ္ျပီး ဒဏ္ရာကုိ အဆီတစ္ခုခုလိမ္းၾကံပါ။

 
မိေက်ာင္း

မိေက်ာင္းလိုက္ခံရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေကြ႕ေကာက္ေျပးလႊားပါ။
ေရထဲမွာ မိေက်ာင္းေတြတဲ့ အခါမ်ိဳး ဆိုရင္ တစ္ေနရာမွာကပ္ျပီး ျငိမ္ျငိမ္ေလးရပ္ေနပါ။


 ဝက္ဝံ
ဝက္ဝံဆုိတာ လူကိုတိုက္ခိုက္တာ အလြန္ရွားပါး ပါ တယ္။ သူတုိ႕တုိက္ခိုက္ရင္ေတာ့ ထြက္မေျပးပါနဲ႕ ။ တစ္နာရီ မိုင္ ၃၀ ေလာက္ ေျပးႏုိင္တဲ့အေကာင္ေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ သင္ထြက္ေျပးလည္း မလြတ္ပါဘူး။
ေျမေပၚဝပ္ျပီးေတာ့ ေဘာလံုး တစ္လံုးလုိ ခႏၶာကိုယ္ကို လံုးထားပါ ။ လူေသတစ္ေယာက္လုိ ဟန္ေဆာင္ပါ ။ ဝက္ဝံက သင့္ကုိ နမ္းရွဳံ႕တဲ့ အခါမွာ လႈပ္တာမ်ိဳး မျပဳလုပ္ပါနဲ႕။



Writer – Min Thu (Daily Hot News )
facebook link -
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2256510517963904&id=100008149329661

No comments:

Post a Comment