ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း (ginger tea)၏ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
-----------------------------------------------------------------------------
⇒ ေဆာင္းရာသီတြင္ အေအးဒဏ္ကို ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေသာက္ျခင္းကဲ့သို႔ မည္သည့္အရာ ကမွ အႏုိင္ယူႏုိင္မည္မဟုတ္ေပ။ ခ်င္းစိမ္းတြင္ ဗီတာမင္စီ၊ မဂၢနီစီယမ္ႏွင့္ အျခားသတၱဳဓာတ္မ်ားပါဝင္ၿပီး ခ်င္းစိမ္းအျမစ္မွာ က်န္းမာေရးအတြက္ လြန္စြာအက်ိဳးရွိသည္။ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း ေဖ်ာ္ၿပီးသည္ႏွင့္ င႐ုတ္ေကာင္း၊ ပ်ားရည္ (သို႔မဟုတ္) သံပရာသီးတုိ႔ကို ခ်င္းစိမ္းအရသာ ဖံုးလႊြမ္းသြားေစရန္ ထည့္ေသာက္ ႏုိင္သည္။ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ရရွိႏုိင္မည့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူး ရွစ္မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါသည္။
မူးေမာ္ျခင္းကို သက္သာေစႏုိင္
----------------------------------
⇒ ခရီးမသြားမီ ခ်င္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ေသာက္သံုးျခင္းက ကိုယ္လက္မအီမသာ ျဖစ္ျခင္းႏွင့္ ဆက္ႏြယ္ သည့္ မူးေမာ္ေအာ့အန္ျခင္းတုိ႔ကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္သည္။ မူးေမာ္ျခင္း ပထမဆံုးလကၡဏာ ျပလာစဥ္ တြင္လည္း သက္သာေစရန္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေသာက္သံုးႏိုင္သည္။
----------------------------------
⇒ ခရီးမသြားမီ ခ်င္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ေသာက္သံုးျခင္းက ကိုယ္လက္မအီမသာ ျဖစ္ျခင္းႏွင့္ ဆက္ႏြယ္ သည့္ မူးေမာ္ေအာ့အန္ျခင္းတုိ႔ကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္သည္။ မူးေမာ္ျခင္း ပထမဆံုးလကၡဏာ ျပလာစဥ္ တြင္လည္း သက္သာေစရန္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေသာက္သံုးႏိုင္သည္။
အစာအိမ္ အစာေခ်ဖ်က္မႈကို တုိးတက္ေစႏုိင္
-------------------------------------------------
⇒ အစာေခ်ဖ်က္မႈကို တုိးတက္ေစရန္ အသံုးဝင္ၿပီး အစာအိမ္၏ အစာစုပ္ယူမႈကိုအားေကာင္းေစသည္။ အစားအေသာက္မ်ားစြာ စားေသာက္ၿပီးေနာက္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါက အစာျမန္ျမန္ ေၾကေစသည္။
-------------------------------------------------
⇒ အစာေခ်ဖ်က္မႈကို တုိးတက္ေစရန္ အသံုးဝင္ၿပီး အစာအိမ္၏ အစာစုပ္ယူမႈကိုအားေကာင္းေစသည္။ အစားအေသာက္မ်ားစြာ စားေသာက္ၿပီးေနာက္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါက အစာျမန္ျမန္ ေၾကေစသည္။
ကိုယ္ခႏၶာေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္
--------------------------------------------
⇒ ႂကြက္သားမ်ားႏွင့္ ကိုယ္လက္အဆစ္မ်ား ျပႆနာအတြက္ အိမ္တြင္ကုသရန္ အထူးေကာင္းမြန္သည့္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတြင္ ကိုယ္ လက္ေရာင္ရမ္းမႈကို ကာကြယ္ႏုိင္ေသာ ပစၥည္းမ်ားပါဝင္သည္။
--------------------------------------------
⇒ ႂကြက္သားမ်ားႏွင့္ ကိုယ္လက္အဆစ္မ်ား ျပႆနာအတြက္ အိမ္တြင္ကုသရန္ အထူးေကာင္းမြန္သည့္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတြင္ ကိုယ္ လက္ေရာင္ရမ္းမႈကို ကာကြယ္ႏုိင္ေသာ ပစၥည္းမ်ားပါဝင္သည္။
ရာသီလာခ်ိန္ မသက္မသာခံစားရျခင္းမ်ားကို သက္သာေစႏိုင္
-----------------------------------------------------------------
⇒ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းက အမ်ိဳးသမီးမ်ား ရာသီေသြးဆင္းခ်ိန္ နာက်င္ေသာ ေဝဒနာမ်ားကို သက္သာေစ ႏုိင္သည္။ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း ေႏြးေႏြးထဲတြင္ မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါ တစ္ထည္ထည့္စိမ္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ေအာက္ ပိုင္းကို ကပ္ေပးပါက ႂကြက္သားမ်ားကို ေျပေလ်ာ့ေစၿပီး နာက်င္မႈေဝဒနာကို သက္သာေစရန္ ကူညီပါ လိမ့္မည္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပင္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေသာက္သံုးပါ။
-----------------------------------------------------------------
⇒ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းက အမ်ိဳးသမီးမ်ား ရာသီေသြးဆင္းခ်ိန္ နာက်င္ေသာ ေဝဒနာမ်ားကို သက္သာေစ ႏုိင္သည္။ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း ေႏြးေႏြးထဲတြင္ မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါ တစ္ထည္ထည့္စိမ္ၿပီး ဝမ္းဗိုက္ေအာက္ ပိုင္းကို ကပ္ေပးပါက ႂကြက္သားမ်ားကို ေျပေလ်ာ့ေစၿပီး နာက်င္မႈေဝဒနာကို သက္သာေစရန္ ကူညီပါ လိမ့္မည္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပင္ ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္းတစ္ခြက္ ေသာက္သံုးပါ။
—Ref: Internet
facebook link -
No comments:
Post a Comment