မဂၤလာပါ... မီဂန္ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ က်န္းမာေရးအဓိကထားတဲ့ သုတ၊ ရသ၊ ဟာသနဲ႔ ေကာင္းႏုိးရာရာ ေဆာင္းပါးမ်ားကုိ မီဂန္သုံးစြဲသူတစ္ဦးအေနနဲ႔ ဆက္လက္တင္ဆက္ေပးေနျခင္းျဖစ္ပါေၾကာင္း.... အားလုံး ကုိယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ၾကပါေစ...

Tuesday, September 22, 2020

ေက်ာက္က်လာတဲ့ လက္ေတြ႔​ေပ်ာက္​​ေဆး

တစ္ညနဲ႔ တစ္မနက္ ၂ ခြက္ေသာက္႐ံု ရွိေသးတယ္

ေက်ာက္က်လာတဲ့ လက္ေတြ႔​ေပ်ာက္​​ေဆး ...

--------------------------------------------------------

ဆန္ေဆးေရ နဲ႔ စပါးလင္ စိမ္ၿပီး ေသာက္ တာ တစ္ညနဲ႔ တစ္မနက္ 

၂ ခြက္ေသာက္ရံုရွိေသး တယ္ ေက်ာက္ က်လာတယ္ အေဖ့ ဆီက 

ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေဆးနည္းျဖန္႔ေပးတာပါ


လက္ေတြ႕ တစ္ရက္နဲ႔တစ္ည ေအာင့္ တာ မခံႏိုင္ လို႔ ေဆးရံုျပတာ 

၂.၁.၁၈ ရက္ေန႔ေဆးရံုမွာ ေလဆာနဲ႔ ေခ်ဖို႔ခ်ိန္းထား ၿပီးသား ကို 

မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္က ၫႊန္လို႔ ေသာက္ၾကည့္တာပါ


ေဆနည္းၫႊန္တဲ့ ကို အေသး ေလးလဲ ေက်း ဇူး အရမ္း တင္ပါတယ္ 

သူ႔မိတ္ေဆြတုန္းက လဲ ဘန္ ေကာက္ သြားဖို႔ လုပ္ ၿပီးသား ပါ 

ဆန္ေဆးေရကို ဆန္တအိုးႀကီး ေဆးစရာ မလိုပါခင္ဗ်ာ


လက္တစ္ဆုက္ေလာက္ကို ဂိုင္း ဖန္ခြက္ႀကီး ထဲ ထည့္ေဆး 

၂ ႀကိမ္ေျမာက္ ေလာက္က ေရကုိယူ စပါးလင္ကို လက္ေလးဆစ္ခန္႔

၂ ပင္ေလာက္ယူ ပါးပါးလွီးၿပီး နာရီဝက္ေလာက္စိမ္ၿပီးရင္ ေသာက္ပါ 

တစ္ေန႔သံုးႀကိမ္ ပါ လူတိုင္းနဲ႔ေတာ့ က်ခ်င္မွ က်မွာ ပါ တခ်ိဳ႕က

ငါးေျပမနဲ႔ ေဇာင္းခါးသီး ခ်က္စားၾကသလို တခ်ိဳ႕က 

ေက်ာက္ကြဲ ရြက္ စားၾကပါတယ္

---

❖ တစ္ပတ္ အတြင္း ဘီပိုး လံုးဝေပ်ာက္ ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္း


တကယ္ေကာင္းမြန္ၿပီး ေငြေၾကးအေျမာက္အျမား ကုန္က်စရာမလိုသည့္ 

နည္းလမ္းေလးျဖစ္လို႔ တစ္ဆင့္မွ်ေဝ တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ Share 

လုပ္ကာ မွ်ေဝေပးျခင္းျဖင့္ အာယုဒာန ကုသိုလ္ယူႏိုင္ၾကပါသည္။


ေရာဂါကုထံုး


(၁) စပါးလင္ လိုအပ္ပါတယ္။

(၂) စပါးလင္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာပါ။

(၃) ျပဳတ္လိုက္ပါ။

(၄) ၎စပါးလင္ျပဳတ္ေရကို လက္ဖက္ရည္ခြက္ျဖင့္ 

တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။


တစ္ပတ္ၾကာသည့္အခါတြင္ B ပိုး ေပ်ာက္ကင္းသြားတာကို 

ေတြ႕ရပါလိမ့္မည္။


အိမ္ရွင္မမ်ား ေန႔စဥ္ဟင္းလ်ာမ်ား ခ်က္ျပဳတ္ၾကရာတြင္ 

အသံုးျပဳေသာ စပါးလင္အပင္သည္ ဟင္းလ်ာအတြက္ သာမက

လူတိုင္းက်န္းမာေရးအတြက္လည္း အေထာက္အကူျပဳ 

အသံုးဝင္လ်က္ရွိသည္။


စပါးလင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံ ေနရာမေရြး စိုက္ပ်ဳိးေပါက္ေရာက္ႏုိင္ေသာ

အပင္ျဖစ္သည္။ ယင္းအပင္သည္ ျမက္မ်ဳိးအႏြယ္ဝင္အပင္ျဖစ္ၿပီး 

ဟင္းစား စပါးလင္ႏွင့္ စပါးလင္ေမႊးဟူ၍ ႏွစ္မ်ဳိး ႏွစ္စားရွိသျဖင့္ 

စပါးလင္ေမႊးသည္ ဟင္းစားစပါးလင္ထက္ပို၍ အရြက္ႀကီးကာ 

ရွည္လ်ားျခင္းေၾကာင့္ စီးပြားေရးေစ်းကြက္မ်ား၌ ပို၍မ်က္ႏွာပန္း

လွေၾကာင္း၊ ျမန္မာႏုိင္ငံမွထြက္ရွိေသာ စပါးလင္သည္ ရနံ႔ေမႊးပ်ံ႕႐ုံ

သာမကသည့္အျပင္ ေဆးစြမ္းလည္း ထက္ျမက္ေၾကာင္း သိရသည္။


Credit က်န္းမာသုတ

Morning News

source:​သတင္းစုံ


============================


တစ်ညနဲ့ တစ်မနက် ၂ ခွက်သောက်ရုံ ရှိသေးတယ်

ကျောက်ကျလာတဲ့ လက်တွေ့ပျောက်ဆေး ...

--------------------------------------------------------


ဆန်ဆေးရေ နဲ့ စပါးလင် စိမ်ပြီး သောက် တာ တစ်ညနဲ့ တစ်မနက် 

၂ ခွက်သောက်ရုံရှိသေး တယ် ကျောက် ကျလာတယ် အဖေ့ ဆီက 

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဆေးနည်းဖြန့်ပေးတာပါ


လက်တွေ့ တစ်ရက်နဲ့တစ်ည အောင့် တာ မခံနိုင် လို့ ဆေးရုံပြတာ 

၂.၁.၁၈ ရက်နေ့ဆေးရုံမှာ လေဆာနဲ့ ချေဖို့ချိန်းထား ပြီးသား ကို 

မိတ်ဆွေတစ်ယောက်က ညွှန်လို့ သောက်ကြည့်တာပါ


ဆေနည်းညွှန်တဲ့ ကို အသေး လေးလဲ ကျေး ဇူး အရမ်း တင်ပါတယ် 

သူ့မိတ်ဆွေတုန်းက လဲ ဘန် ကောက် သွားဖို့ လုပ် ပြီးသား ပါ 

ဆန်ဆေးရေကို ဆန်တအိုးကြီး ဆေးစရာ မလိုပါခင်ဗျာ


လက်တစ်ဆုက်လောက်ကို ဂိုင်း ဖန်ခွက်ကြီး ထဲ ထည့်ဆေး 

၂ ကြိမ်မြောက် လောက်က ရေကိုယူ စပါးလင်ကို လက်လေးဆစ်ခန့်

၂ ပင်လောက်ယူ ပါးပါးလှီးပြီး နာရီဝက်လောက်စိမ်ပြီးရင် သောက်ပါ 

တစ်နေ့သုံးကြိမ် ပါ လူတိုင်းနဲ့တော့ ကျချင်မှ ကျမှာ ပါ တချို့က

ငါးပြေမနဲ့ ဇောင်းခါးသီး ချက်စားကြသလို တချို့က 

ကျောက်ကွဲ ရွက် စားကြပါတယ်


---


တစ်ပတ် အတွင်း ဘီပိုး လုံးဝပျောက် စေမယ့် နည်းလမ်းကောင်း


တကယ်ကောင်းမွန်ပြီး ငွေကြေးအမြောက်အမြား ကုန်ကျစရာမလိုသည့် 

နည်းလမ်းလေးဖြစ်လို့ တစ်ဆင့်မျှဝေ တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ Share 

လုပ်ကာ မျှဝေပေးခြင်းဖြင့် အာယုဒာန ကုသိုလ်ယူနိုင်ကြပါသည်။


ရောဂါကုထုံး


(၁) စပါးလင် လိုအပ်ပါတယ်။


(၂) စပါးလင်ကို ရေစင်အောင်ဆေးကြောပါ။


(၃) ပြုတ်လိုက်ပါ။


(၄) ၎င်းစပါးလင်ပြုတ်ရေကို လက်ဖက်ရည်ခွက်ဖြင့် 

တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် သောက်ပေးပါ။


တစ်ပတ်ကြာသည့်အခါတွင် B ပိုး ပျောက်ကင်းသွားတာကို 

တွေ့ရပါလိမ့်မည်။


အိမ်ရှင်မများ နေ့စဉ်ဟင်းလျာများ ချက်ပြုတ်ကြရာတွင် 

အသုံးပြုသော စပါးလင်အပင်သည် ဟင်းလျာအတွက် သာမက

လူတိုင်းကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထောက်အကူပြု 

အသုံးဝင်လျက်ရှိသည်။


စပါးလင်သည် မြန်မာနိုင်ငံ နေရာမရွေး စိုက်ပျိုးပေါက်ရောက်နိုင်သော

အပင်ဖြစ်သည်။ ယင်းအပင်သည် မြက်မျိုးအနွယ်ဝင်အပင်ဖြစ်ပြီး 

ဟင်းစား စပါးလင်နှင့် စပါးလင်မွှေးဟူ၍ နှစ်မျိုး နှစ်စားရှိသဖြင့် 

စပါးလင်မွှေးသည် ဟင်းစားစပါးလင်ထက်ပို၍ အရွက်ကြီးကာ 

ရှည်လျားခြင်းကြောင့် စီးပွားရေးဈေးကွက်များ၌ ပို၍မျက်နှာပန်း

လှကြောင်း၊ မြန်မာနိုင်ငံမှထွက်ရှိသော စပါးလင်သည် ရနံ့မွှေးပျံ့ရုံ

သာမကသည့်အပြင် ဆေးစွမ်းလည်း ထက်မြက်ကြောင်း သိရသည်။


Credit ကျန်းမာသုတ

Morning News

source:သတင်းစုံ 

No comments:

Post a Comment