အမ်ိဳး သမီး ေတြ အ တြက္ ကင္ဆာအထိ ေတာင္
ေပ်ာက္ကင္းၿပီး ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးတိုး၊ မီးယပ္ေရာဂါ နဲ႔
ေလးဖက္နာေတြ အတြက္ အစြမ္းထက္ လက္ပံ ပြင့္
----------------------------------------------------------
( က ) ဆီခ်ိဳးေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံပြင့္ကိုျပဳတ္စားပါ။
လက္ပံပြင့္ကို ဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။ ဆီခ်ိဳေရာဂါသမားအတြက္
ေဆးေကာင္းတစ္လက္
( ခ ) ေသြးတိုးေရာဂါသမားအတြက္ ဇးီသီးနဲ႔လက္ပံပြင့္ေရာျပီး
ဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။ ေသြးတိုးေရာဂါ ေပ်ာက္ကငး္ေစေသာ
ေဆးတစ္လက္
( ဂ ) မီးယပ္ေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံအေခါက္ျပဳတ္ျပီးေသာက္ပါ။
ေသြးဆံုမီယမ္အမ်ိဳးသမီးေဆးေကာင္းတစ္လက္
( ဃ ) ေလးဖက္နာသမားအတြက္ လက္ပံပင္အျမစ္ကို
ေသြးျပီးေသာက္ပါ။ ျပီးလ်ွင္ ေျခဆစ္ လက္ဆစ္ကို လိမ္းေပပါ။
ေလးဖက္နာေရာဂါ'( ၃ ) မ်ိဳးရွိျကပါတယ္။
နံ ပါတ္( ၁ ) ပိုးေလဖက္နာ
နံပါတ္( ၂ ) ေသြးေလဖက္နာ
နံပါတ္( ၃ ) အေရျပာေလးဖက္နာ
ေလးဖက္နားအမ်ိဳးအစား သံုးမ်ိဳရွိျကပါတယ္။
ေလးဖက္နာေရာဂါရွိျပီဆိုရင္ လက္ပံပြင္အျမစ္ကို
ေက်ာက္ပ်ဥ္နဲ႔ေသြးျပီး ဆားအနည္းငယ္ထည့္ျပီးေသာက္ပါ။
ေလးဖက္နာပိုးေတြအားလံုးေသေစမည္
ေဆးဖက္ဝင္ေသာေဆးနည္းတစ္လက္
( င ) ရင္သားကင္ဆာေဆးနည္း
လက္ပံအေခါက္ကိုေသြးျပီး ရင္သာကင္ဆာသမားအတြက္
ေသာက္ေပးပါ။ ရင္သားအနားတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။
ရင္သာကင္ဆား( ၃ ) မ်ိဳး
အဆင့္( ၁ ) ရင္သားကင္ဆာ ပထမအဆင့္ကေတာ့
လက္ပံပြင့္အရြက္ကိုေျခြလိုက္ပါ။ လက္ပံပြင့္အလြာပြင့္ေလးကို
ဇြန္းနဲ႔ျခစ္ယူျပီး သၾကားနဲေဖ်ာ္ျပီးေသာက္ပါ။
အရသားခြ်ဲပ်ဥ္ပ်ဥ္ကေလးနဲ႔ခ်ဥ္ျပံုးေလးနဲ႔ပါ။
ေဆးနည္းေကာင္းမို ့
အဆင့္( ၂ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကို ေက်ာက္ပ်ဥ္နဲေသြးပါ။
ရင္သားတစ္ဝိုက္ ထူထူလိမ္းေပးပါ။ ရင္သားနာျခင္း
အလံုးတည္ျခင္း ေလ်ာ့နည္းေစျပီး ပကတိအတိုင္း
သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။
အဆင္( ၃ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကိုေသြလိမ္းပါ။
ေသြျပီးေသာက္ပါ။ ရင္သာတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။
ရင္သားကင္ဆာ ကုလိုမရတဲ့အထိ ျဖစ္သြားတယ္ဆိုရင္
မနက္တစ္ႀကိမ္ ေန႔လည္တစ္ႀကိမ္
ညေနတစ္ႀကိမ္ ( ၃ ) လတိတိ လိမ္းေပးပါ ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
ေရွးေခတ္လူႀကီးေပးေသာေဆးနည္းတစ္လက္
ေဆးဒါနျဖန္ေဝေပးေဝေနပါသည္။
မူရင္း:ယမင္းျဖဴ
============================
အမျိုး သမီး တွေ အ တွက် ကင်ဆာအထိ တောင်
ပျောက်ကင်းပြီး ဆီးချို ၊ သွေးတိုး၊ မီးယပ်ရောဂါ နဲ့
လေးဖက်နာတွေ အတွက် အစွမ်းထက် လက်ပံ ပွင့်
----------------------------------------------------------
( က ) ဆီချိုးရောဂါသမားအတွက် လက်ပံပွင့်ကိုပြုတ်စားပါ။
လက်ပံပွင့်ကို ဟင်းချိုချက်စားပါ။ ဆီချိုရောဂါသမားအတွက်
ဆေးကောင်းတစ်လက်
( ခ ) သွေးတိုးရောဂါသမားအတွက် ဇးီသီးနဲ့လက်ပံပွင့်ရောပြီး
ဟင်းချိုချက်စားပါ။ သွေးတိုးရောဂါ ပျောက်ကင်းစေသော
ဆေးတစ်လက်
( ဂ ) မီးယပ်ရောဂါသမားအတွက် လက်ပံအခေါက်ပြုတ်ပြီးသောက်ပါ။
သွေးဆုံမီယမ်အမျိုးသမီးဆေးကောင်းတစ်လက်
( ဃ ) လေးဖက်နာသမားအတွက် လက်ပံပင်အမြစ်ကို
သွေးပြီးသောက်ပါ။ ပြီးလျှင် ခြေဆစ် လက်ဆစ်ကို လိမ်းပေပါ။
လေးဖက်နာရောဂါ'( ၃ ) မျိုးရှိကြပါတယ်။
နံ ပါတ်( ၁ ) ပိုးလေဖက်နာ
နံပါတ်( ၂ ) သွေးလေဖက်နာ
နံပါတ်( ၃ ) အရေပြာလေးဖက်နာ
လေးဖက်နားအမျိုးအစား သုံးမျိုရှိကြပါတယ်။
လေးဖက်နာရောဂါရှိပြီဆိုရင် လက်ပံပွင်အမြစ်ကို
ကျောက်ပျဉ်နဲ့သွေးပြီး ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပြီးသောက်ပါ။
လေးဖက်နာပိုးတွေအားလုံးသေစေမည်
ဆေးဖက်ဝင်သောဆေးနည်းတစ်လက်
( င ) ရင်သားကင်ဆာဆေးနည်း
လက်ပံအခေါက်ကိုသွေးပြီး ရင်သာကင်ဆာသမားအတွက်
သောက်ပေးပါ။ ရင်သားအနားတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးပါ။
ရင်သာကင်ဆား( ၃ ) မျိုး
အဆင့်( ၁ ) ရင်သားကင်ဆာ ပထမအဆင့်ကတော့
လက်ပံပွင့်အရွက်ကိုခြွေလိုက်ပါ။ လက်ပံပွင့်အလွာပွင့်လေးကို
ဇွန်းနဲ့ခြစ်ယူပြီး သကြားနဲဖျော်ပြီးသောက်ပါ။
အရသားချွဲပျဉ်ပျဉ်ကလေးနဲ့ချဉ်ပြုံးလေးနဲ့ပါ။
ဆေးနည်းကောင်းမို့
အဆင့်( ၂ ) လက်ပံပွင်အခေါက်ကို ကျောက်ပျဉ်နဲသွေးပါ။
ရင်သားတစ်ဝိုက် ထူထူလိမ်းပေးပါ။ ရင်သားနာခြင်း
အလုံးတည်ခြင်း လျော့နည်းစေပြီး ပကတိအတိုင်း
သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်။
အဆင်( ၃ ) လက်ပံပွင်အခေါက်ကိုသွေလိမ်းပါ။
သွေပြီးသောက်ပါ။ ရင်သာတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးပါ။
ရင်သားကင်ဆာ ကုလိုမရတဲ့အထိ ဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင်
မနက်တစ်ကြိမ် နေ့လည်တစ်ကြိမ်
ညနေတစ်ကြိမ် ( ၃ ) လတိတိ လိမ်းပေးပါ ပျောက်ကင်းပါသည်။
ရှေးခေတ်လူကြီးပေးသောဆေးနည်းတစ်လက်
ဆေးဒါနဖြန်ဝေပေးဝေနေပါသည်။
မူရင်း:ယမင်းဖြူ
No comments:
Post a Comment